Sporty'Form sera présent à la Landern'rando. Venez découvrir les circuits de marche, la course ou la randonnée de 8 kms avec une joëlette accompagnée des Pompiers de Landerneau ! Vous trouverez ci-dessous toutes les informations utiles.
Gym tonique
Mélange de séquences de renforcement musculaire, de cardio training, Full Dance ®, Pilates ®, Tabata, LIA Zumba ®/ renfo
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