Zumba® / Renfo

Chorégraphies de Zumba ® et renforcement musculaire global 

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Mélange de séquences de renforcement musculaire, de cardio training, Full Dance ®, Pilates ®, Tabata, LIA Zumba ®/ renfo 

 

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Les berges en fête 2015

Les Berges en fêtes 2025 auront lieu le samedi 21 juin sur l'esplanade du Family avec au programme pour Sporty'Form : 
  • démonstration de Full Dance avec Catherine  de 10h30 à 11h
  • démonstration de Zumba avec Laurence de 11h à 11h30

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